روانشناسی

با این راه حل ساده، دو برابر بیشتر وزن خود را کم کنید

کاهش وزن فقط مربوط به آنچه می خورید نیست، بلکه به زمان خوردن نیز مربوط می شود.

22 تیر 1402

عادات روزمره ای که مخفیانه ما را می کُشند!

اگر پزشکی رژیم غذایی خاص را برایتان تجویز کرده، حتماً باید آن را دنبال کنید. بیمارانی که نارسایی قلبی دارند، حتماً باید از رژیم با سدیم پایین استفاده کنند تا بیماری شان بهبود پیدا کند.

15 تیر 1402

تخریب و پاکسازی پاتوق کارتن خواب ها در محله شهید رجایی

کارشناسان و عوامل اجرایی معاونت امور اجتماعی و فرهنگی شهرداری منطقه18 دربازدید میدانی از محله ها، نقاط بحران زا و فضاهای بی دفاع شهری را که باعث نگرانی مردم شده بود، شناسایی و در اسرع وقت نسبت به تخریب، پاکسازی و بهسازی محیط محل اقدام می نمایند.

4 تیر 1402

مشهورترین خنک کننده طبیعی بدن ، انواع دمنوش های مفید برای بدن، مناسب هوای گرم

تابستان فصل خوردن شربت و نوشیدنی های سرد و خنک است. وقتی مجبورید روزهای گرم تابستانی را بیرون از منزل و در گرما سپری کنید نوشیدن شربت و نوشیدنی های سرد حتما برایتان ضروری است.

3 تیر 1402

یاری 55 میلیون تومانی خیرین به کتابخانه نیکتا قوامی

معصومه اسحاق زاده در مصاحبه با خبرنگار خبرنگاران در اسفراین اظهار کرد: 2 خیر اسفراینی که اهل روستای بزنج نیز هستند طی چند ماه اخیر مبلغ 55 میلیون تومان را به کتابخانه نیکتا قوامی واقع در روستای

19 خرداد 1402

علت شکست رژیم غذایی چیست؟

امروزه گرفتن رژیم غذایی برای لاغری رایج است، اما اینکه چرا خیلی از رژیم های غذایی به شکست منجر می شوند را در این مطلب بخوانید.

9 خرداد 1402

سرسخت ترین چرت زنندگان دنیا

زمانی که صحبت از غواصی در اقیانوس به میان می آید، هیچ موجود دریایی ای نمی تواند با خوک های دریایی (فُک ها) رقابت کند. این غول های دریایی چاق در حالی که در حال شکار ماهیان مرکب هستند می توانند نفس خود را تا دو ساعت حبس نموده و یک مایل در زیر سطح آب فرو بروند.

3 اردیبهشت 1402

علائم پارکینسون و روش تشخیص آن ، برای پارکینسون چه بخوریم

در این مطلب به علائم، روش های تشخیص، درمان و توصیه های تغذیه ای برای مبتلایان پارکینسون پرداخته ایم.

23 فروردین 1402

چه کسانی نباید شیر بخورند؟

نوشیدن شیر در ساعات مختلف در طول روز برای کاهش وزن توصیه می گردد. شیر سوخت و ساز بدن ما را تقویت می نماید تا عملکرد موثرتری داشته باشد و به وسیله آن کالری بیشتری از غذا سوزانده و به انرژی تبدیل گردد.

20 فروردین 1402

محور هراز و کندوان یکطرفه می گردد

یدالله جهانتاب امروز در جمع خبرنگاران با اعلام اینکه، موج برگشت مسافران نوروزی را در جاده های شمال شاهد هستیم، اظهار کرد: توصیه می گردد مسافران برگشت به شهرهای خود را به ساعت های پایانی روز موکول نکنند.

13 فروردین 1402

برای وعده سحری چه بخوریم؟، توصیه تغذیه ای برای سلامت بدن

در ماه مبارک رمضان وعده سحری یکی از مهمترین وعده های غذایی محسوب می گردد و نخوردن سحری، می تواند عوارضی مانند سردرد، خستگی، بی حوصلگی، یبوست و... را به همراه داشته باشد.

8 فروردین 1402

لاغری و تنظیم قندخون فقط با یک نوشیدنی!

نوشیدنی ای که در این مطلب معرفی می کنیم خواص بسیاری برای سلامت بدن دارد، بعلاوه مصرف آن برای روزه داران در ماه رمضان هم بسیار مفید است.

5 فروردین 1402

سالی که نوروز و ماه رمضون به هم رسیدن

خبرنگاران ، طاهره ساکی: بی بی بعد از آقابزرگ خیلی تنها شده بود، آن سال های آخر من شده بودم انیس تنهایی اش. گاهی عموها و عمه هایم برای سرکشی می آمدند؛ اما شب را نمی ماندند،خیال شان راحت بود که ما حواس مان به او هست.

4 فروردین 1402

چپ دست ها خلاق ترند

با کدام دست ترجیح می دهید بنویسید، بخورید و دندان های خود را مسواک بزنید؟ آیا تا به حال به این موضوع فکر نموده اید که راست دست یا چپ دست بودن شما می تواند در مقدار خلاق بودن شما تاثیرگذار باشد؟ دانشمندان بیش از یک قرن است که روی دست انسان مطالعه می نمایند...

20 اسفند 1401

تفال به حافظ امروز سه شنبه 2 اسفند 1401

فال گرفتن از آثار ادبی، از باور های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می بردند بهره ای از کلام حق دارند رجوع می شد. با این حال، اما در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما به جای مانده است.

2 اسفند 1401

نقد و آنالیز MacBook Air M2؛ ارتقایی محدود، اما ارزشمند

محصول تازه شرکت اپل یعنی MacBook Air M2 یکی از محصولات حائز اهمیت در حوزه سخت افزاری سال 2022 محسوب می گردد که در این یادداشت قصد داریم ضمن آنالیز و تشریح این محصول، درباره نقاط قوت و ضعف این دستگاه هم صحبت کنیم. بعلاوه درباره این موضوع هم صحبت می کنیم که آیا خرید...

18 بهمن 1401

شخصیت شناسی با نوع پیغام هایی که ارسال می کنید!

سندرم آخرین متن آنلاین، احتیاج اجباری یک فرد را برای ارسال آخرین پیغام در یک مکالمه صرف نظر از اینکه آیا چیزی به آن اضافه می نماید یا نه را توصیف می نماید. از طرف دیگر، بسیاری بر این باورند که وادار کردن طرف مقابل برای انتها دادن به مکالمه، شما را در...

24 دی 1401

سفر تکنفره به ژاپن ، چرا ژاپن یک کشور عالی برای یک سفر تکنفره است

کشور ژاپن یک کشور فوق العاده برای گردشگرانی که تکنفره سفر می کنند به شمار می رود. بویژه برای خانم هایی که تنها سفر می کنند. این کشور زیبا، شگفت انگیز، ایمن و پر آرامش است و سفر کردن در آن آسان است. اگر شما هم به سفر کردن، بویژه سفر تکنفره، علاقمند هستید،...

16 دی 1401

پیشگوی حمله به برج های دوقلو، چه خواب ترسناکی برای سال 2023 دیده! ، عکس

بابا ونگا که با لقب نوستراداموس بالکان شناخته می گردد، گفته می گردد ماجرای حملات یازده سپتامبر را به درستی پیش بینی نموده بود.

14 دی 1401

برترین هتل های رشت ، شهر باران های نقره ای

در روزهای بارانی نباید خانه خریداری کنید! واقعیت این است که روزهای بارانی همه جا آنقدر رویایی است که حتی یک خانه معمولی و قدیمی هم به چشمتان زیبا می آید. همین موضوع باعث شده که رشت یکی از زیباترین شهرهای ایران باشد. رشت شهر باران است. جایی که همه چیز رنگی...

30 آذر 1401
تعداد: (76)