مراقبت از پوشش حساس ترین نقطه بدن - اخبار ورزش ها

به گزارش اخبار ورزش ها، اگر عادت به لنز گذاشتن دارید تا به حال زیاد خارش و سوزش و قرمزی چشم ها را تجربه نموده اید اما به راحتی می توانید از این عارضه در امان باشید؛ با شست وشوی صحیح لنز، گذاشتن درست آن و... همه می توانند مانع پیش آمدن چنین عارضه هایی شوند.

مراقبت از پوشش حساس ترین نقطه بدن

اگر عادت به لنز گذاشتن دارید تا به حال زیاد خارش و سوزش و قرمزی چشم ها را تجربه نموده اید اما به راحتی می توانید از این عارضه در امان باشید؛ با شست وشوی صحیح لنز، گذاشتن درست آن و... همه می توانند مانع پیش آمدن چنین عارضه هایی شوند.

تکنیک های شست وشوی صحیح لنز نرم

دست های تان را کاملا بشویید تا کثیفی و جرم های آلوده را به چشمان تان وارد نکنید. از صابون های مرطوب نماینده استفاده نکنید چون برای لنز شما خوب نیستند. دست های تان را با حوله ای خشک کنید که پرز نداشته باشد.ابتدا لنز یک چشم را خارج کنید و با محلول مخصوص تمیز کنید تا مواد آرایشی شسته گردد. برخی محلول ها احتیاج به سائیدن لنز دارند ولی برخی دیگر فقط با ریختن محلول روی لنز تمام رسوبات را پاک می نمایند. دوباره لنز را بشوئید. حالا لنزها را در جا لنزی تمیز بگذارید و آن را با محلول مناسب و محلول ضدعفونی نماینده پر کنید. تمام این مراحل را برای لنز چشم مقابل هم انجام دهید.

---

محلول لنز بیرون مانده را دور بریزید

باکتری ها، قارچ ها و سایر مواد آلوده نماینده به راحتی در یک محلول لنز قدیمی رشد می نمایند و می توانند عامل ایجاد عفونت های چشمی شوند، هیچگاه نباید از محلول مانده در ظرف لنز تان دوباره بهره ببرید چون محلول تمام کارایی خود را برای از بین بردن عفونت ها بعد از استفاده اولیه از دست می دهد و دیگر نمی تواند مانع رشد باکتری و مواد آلوده نماینده در لنز گردد و در نتیجه آلودگی ها افزایش هم می یابند.

---

محفظه نگهداری لنز را ضدعفونی کنید

محفظه پلاستیکی مخصوص لنزها باید هرچند وقت یک بار ضدعفونی گردد در غیر این صورت باکتری ها به مرور زمان در آن جمع شده و می توانند موجب عفونت چشم ها شوند، بسیار مهم است هر سال 2 تا 3 بار محفظه نگهداری لنز را عوض کنید و حداقل ماهی یک بار هم آن را ضدعفونی کنید علاوه بر این ها باید بعد از هر بار استفاده هم محفظه لنز را به خوبی بشویید.ضدعفونی کردن محفظه لنز کار چندان سختی نیست، اول از همه باید دست های تان را به خوبی شسته و بعد آن ها را خشک کنید، حالا محفظه را با آب ولرم و مایع ظرف شویی بشویید تا تمام کثیفی ها و آلودگی ها از روی آن پاک گردد، حالا محفظه لنزها را در یک قابلمه آب در حال جوش بیندازید و اجازه دهید حدود 5 تا 10 دقیقه بجوشد. اگر مایکروفر دارید محفظه لنزها را در یک ظرف تمیز و ایمن قرار دهید و حدود 3 تا 5 دقیقه در مایکروفر بگذارید تا محفظه کاملا استریلیزه و ضدعفونی گردد.---

نگهداری در سرم نمکی ممنوع

اگر لنزهای تان را در سرم نمکى نگهدارى مى کنید درست مثل این است که دست هاى کثیف تان را فقط با آب بشویید. سرم فقط محلول شست وشوى لنز است و محلول نگهدارى آن نیست. محلول هاى نگهدارى لنز حاوى موادى هستند که لنز باید حداقل به مدت 5 ساعت در آن نگهدارى گردد. در واقع نوعى عفونت انگلى به نام آمیب آکانتومبا در لنزهاى تماسى به خوبى رشد مى نمایند و درصورت رعایت نکردن نکات بهداشتى و قرار گیرى نادرست لنز در محیط ضدعفونى، احتمال بروز این نوع عفونت در استفاده نمایندگان لنز و از بین رفتن قرنیه افزایش مى یابد.

---

لنز پشت و رو نگذارید

برای این که مطمئن شوید لنزتان را پشت و رو در چشم نمی گذارید آن را روی انگشت در مقابل چشمان تان قرار دهید. اگر مطابق شکل زیر لنز شکل U داشته باشد پشت و رو نیست اما اگر لبه های U به خارج کشیده شده و لبه ها کمی حالت تیز داشته باشد یعنی لنزتان پشت و رو است.راه دیگر این است که همچون شکل لنزها را بین انگشت بگیرید، اگر لبه لنزها مثل شکل سمت چپ به سمت هم متمایل شوند یعنی لنز درست است ولی اگر ازهم فاصله بگیرند به سمت هم نیایند یعنی لنز پشت و رو است و باید اصلاح گردد.

---

اگر از محلول لنز تاریخ گذشته بهره ببرید...

یک محلول لنز خوب می تواند از بسیاری از این عارضه ها مثل سوزش، خارش و... پیشگیری کند؛ باکتری ها و قارچ هایی که عفونت های چشمی را ایجاد می نمایند با یک محلول لنز مناسب تا حد زیادی از بین می فرایند فقط باید هر روز لنزها را با یک مایع مناسب و تازه تمیز نموده و نگهداری کنید.مایع لنزی که می خرید باید تائید سازمان نظارت بر امور غذایی و دارایی آمریکا(FDA) را داشته باشد علاوه بر این باید هنگام خرید به تاریخ انقضای آن توجه کنید بعلاوه روی بسته بندی هر مایع لنزی نوشته شده است که بعد از باز کردن تا چند وقت می توان از آن استفاده کرد، توصیه می کنیم حتما به این تاریخ ها توجه کنید و به هیچ وجه از محلول لنز تاریخ مصرف گذشته استفاده نکنید.

منبع:برترینها

ارسال به وسیله کاربر محترم سایت : omid-a98

/ج

منبع: راسخون