مطمئنا شما هم با این موضوع موافق هستید که زنگ ورزش، برترین زمان در دوران تحصیل بود. باید لباس راحت می پوشیدیم، کفش های ورزشی نرم به پا می کردیم و یک ساعت و نیم با همکلاسی هایمان به ورزش و جنب وجوش می پرداختیم. هنوز هم زنگ ورزش مجذوب کننده ترین بخش تحصیل...
نوشیدن شیر در ساعات مختلف در طول روز برای کاهش وزن توصیه می گردد. شیر سوخت و ساز بدن ما را تقویت می نماید تا عملکرد موثرتری داشته باشد و به وسیله آن کالری بیشتری از غذا سوزانده و به انرژی تبدیل گردد.
تیم بسکتبال لس آنجلس لیکرز در ادامه دیدارهای خود در لیگ NBA با درخشش 3 ستاره نامدارش مقابل دیترویت به پیروزی رسید.
زمان ملاقات های معوقه لیگ برتر بسکتبال از سوی کمیته داورن و مسابقات اعلام شد.