آیا در مرورگر دسکتاپ خودتان از افزونه Dark Reader استفاده می کنید؟ - اخبار ورزش ها

به گزارش اخبار ورزش ها، بعضی از ماها ساعات زیادی پشت صفحه مانیتور و نمایشگرها هستیم. طبیعی است این ساعات زیاد مطالعه و کار چشمان ما را خسته می نماید و ما را در معرض خشکی چشم یا کاتاراکت قرار می دهد.

ما می توانیم نور صفحه نمایش را کم کنیم یا در سایت هایی که ویژگی دارک مود را فعال نموده اند، از این ویژگی استفاده کنیم.

اما هیچ کدام از این کار کاملا جوابگو نیستند. مثلا ممکن است نخواهیم یک سایت را کاملا با پس زمینه مشکی ببینیم و مقداری خاکستری شدن پس زمینه به نظرمان کافی باشد. به علاوه بعضی از سایت ها اصلا دارک مود ندارند. برای فعال کردن دارک مود در آن دسته از سایت هایی که این ویژگی را دارند به هر حال باید دنبال آیکون آن بگردیم و کلیکی بکنیم و گاهی تنبلی غالب می گردد و این کار را هم نمی کنیم.

پس کار بهتر است این است که در بازه های زمانی کار سنگین کار کنیم که همه سایت ها به حالت دارک مود یا مود خاکستری و با نور کمتر بروند.

برای این کار افزونه خوبی به نام دارک ریدر Dark Reader وجود دارد. شما می توانید هر وقت احتیاج بود این افزونه را در حالت فعال یا غیرفعال قرار بدهید. به علاوه تعیین کنید که پس زمینه کاملا مشکی باشد و یا خاکستری و اگر خاکستری باشد، می توانید مقدار آن را تعیین کنید. حتی مقدار روشنایی و کنتراست را هم می توانید تعیین کنید.

به ویژه در خصوص افرادی که از برنامه ها یا سایت هایی استفاده می نمایند که فضای سفید خیلی زیاد دارد، این افزونه بسیار مفید است و مقدار خشکی چشم و مسائل را خیلی کمتر می نماید.

البته نباید یادمان برود که هر چند دقیقه یک بار ارادی چند پلک بزنیم تا مایع لغزان نماینده طبیعی چشم، سطح چشم ما را بپوشاند. (در حالت کار مقدار پلک شدن غیرارادی ما کم می گردد)

بعلاوه توصیه می گردد که هر چند دقیقه نگاه از مانیتور برداریم و به نقطه دور خیره شویم و بعد چند ثانیه به نقطه ای نزدیک نگاه کنیم و چند بار این کار را تکرار کنیم تا مقدار ابتلا به مسائل انکساری و شعف عضلات چشم کاسته گردد.

در شرایط افتصادی بدی که همه مجبور هستیم بیشتر کار کنیم با ترفندهای دست کم می توانیم سالم تر کار کنیم.

دانلود دارک ریدر برای فایرفاکس

دانلود دارک ریدر برای کروم